低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)

8.1 综合评分
44 人做过这道菜
年后,家里堆积了太多鸡蛋。为了消耗鸡蛋出来的一款蛋糕,我还做了一版12个鸡蛋的,整个过程,总是被鸡蛋的数量震惊到。值得庆幸的是,一个周末,消耗了一箱鸡蛋。哈哈哈哈哈~

用料  

酸奶 170克
鸡蛋 6个,带蛋壳每个65g左右
低筋粉 70克
玉米淀粉 10克没有可换成10克低筋粉
奶粉 8克没有可不加
砂糖1放蛋黄 15克
砂糖2放蛋清 50克
植物油 55克
2克,捏一点就行
白醋或柠檬汁 两滴

低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法  

  1. 食材准备好

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤1
  2. 用的今时代原味酸奶,商店里很常见

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤2
  3. 将油,酸奶混合搅拌至乳化,加入糖和盐蛋黄,混合均匀。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤3
  4. 筛入面粉,十字翻拌均匀。筛粉时,筛子略高,使粉类与空气充分接触

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤4
  5. 过筛会使面包更细腻,尊滴。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤5
  6. 蛋清中放入两滴白醋或柠檬汁(便于鸡蛋打发的),三次下糖,打至湿性发泡,如图。这时候蛋清中空气是最多的(快要打好时,降低打蛋器转速,以免打过,蛋白会更稳定,不易消泡)

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤6
  7. 挖三分之一蛋清到蛋黄糊中,翻拌均匀,再将拌匀的蛋黄糊全部倒入蛋清中。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤7
  8. 不要画圈拌,容易消泡。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤8
  9. 啊,我只能做到这一步了。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤9
  10. 混合好的,没有消泡

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤10
  11. 28*28烤盘,铺上油纸,倒入蛋糕糊,(蛋糕糊的盆距离烤盘有一定高度,大概二三十厘米,主要是可以消除一些大气泡。)倒入后,震烤盘两下,也是为了消除大气泡。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤11
  12. 烤箱中层,上火170,下火180,35~40分钟,数字只是参考,一定要熟悉自己烤箱的脾气,我的烤箱温度就略低,最后三分钟热风开一下,表面会更好看。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤12
  13. 烤熟后,取出,轻震,取烤架,倒扣,揭下油纸
    ,再用油纸轻轻盖上。毛巾面或者正面都可以卷,根据个人喜好定。我是趁热就卷了一下定型,待稳热后,卷起,定型。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤13
  14. 定型中

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤14
  15. 可以切开吃啦。

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤15
  16. 消耗鸡蛋

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤16
  17. 消耗鸡蛋作品

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  18. 消耗鸡蛋作品

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤18
  19. 抹茶卷

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤19
  20. 抹茶的

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  21. 我用了10个鸡蛋,哈哈哈,特别胖的卷

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  22. 不完美的毛巾面

    低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的做法 步骤22
  23. 太胖

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  24. 包装一下

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该菜谱发布于 2019-02-26 12:17:05
1890 收藏


低糖低油酸奶厚蛋糕卷(最好吃没有之一)的答疑

  • 蜜泊裴魅可  2020-04-18  
    7
    那个画出来的操作图太好笑了😂😂. 作者好有趣
    作者回复 2020-04-19  
    😀😀
  • Moon小瑞  2019-02-28  
    1
    酸奶是用浓稠的还是液体的?或者换成牛奶放多少?
    作者回复 2019-03-22  
    抱歉,刚看到留言。浓稠的酸奶,如果换成液体65g左右
  • 萝卜和菠萝  2022-07-01  
    0
    请问蛋糕卷是28×28的盘子的量吗
    作者回复 2022-08-18  

  • CQ君  2019-06-02  
    0
    趁热卷我的总是脱皮。
    作者回复 2019-06-02  
    亲爱的有图片吗?我分析有两个原因,1是蛋白发的太发,有开裂的可能,2是烤制的温度偏高。趁热也不是出炉马上就卷,是温热的时候卷
  • 林二喜耶  2019-04-25  
    0
    淀粉是混在面粉里吗
    作者回复 2019-04-26  
    没错

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