新西兰花胶海参全能滋补汤

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功效:
补血润燥,缓解疲劳,促进消化,滋肝养肾,
保护血管,消脂瘦身,美容养颜,延缓衰老,
防癌抗癌,增强机体免疫力。

用料  

新西兰花胶干货 15克
新西兰海参 1只
乌鸡 3块
山药 100克

新西兰花胶海参全能滋补汤的做法  

  1. 山药洗净去皮洗净切段;

    新西兰花胶海参全能滋补汤的做法 步骤1
  2. 乌鸡洗净切块;

    新西兰花胶海参全能滋补汤的做法 步骤2
  3. 新西兰花胶、海参提前泡发好;

    新西兰花胶海参全能滋补汤的做法 步骤3
  4. 乌鸡、山药、花胶一起煲3小时;

    新西兰花胶海参全能滋补汤的做法 步骤4
  5. 再加入海参煲30分钟,入盐调味即可。

    新西兰花胶海参全能滋补汤的做法 步骤5

小贴士

功效:
补血润燥,缓解疲劳,促进消化,滋肝养肾,
保护血管,消脂瘦身,美容养颜,延缓衰老,
防癌抗癌,增强机体免疫力。
 

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该菜谱发布于 2019-02-21 11:25:02
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