减脂快手菜—西兰花炒蘑菇

Name: 减脂快手菜—西兰花炒蘑菇
Ingredients: 1朵西兰花; 少许盐; 8个左右蘑菇

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叮当猫爱呵呵

营养丰富，简单好吃！
低热量食谱

用料

西兰花	1朵
盐	少许
蘑菇	8个左右

减脂快手菜—西兰花炒蘑菇的做法

将材料洗干净，盐水泡20分钟。沥干。
去蒂，蘑菇切片
西兰花去根，撕成小朵（口感更好）
锅中少许油，热锅之后，直接倒入材料。放入少许盐，翻炒。
放入半碗水，小火焖一会。
软了熟了，水差不多少了，大火收汁。直接出锅。营养好吃！

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该菜谱发布于 2019-01-21 21:07:14

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