肉骨茶 | |
猪肋排 | 350g |
猪大骨 | 200g |
大葱 | 1/4根 |
生姜 | 15g |
蒜 | 1/2头 |
糖 | 1/2小勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒粒 | 1大勺 |
铁观音 | 1小勺 |
当归 | 2g |
党参 | 3g |
甘草 | 3g |
黄芪 | 2g |
玉竹 | 2g |
八角 | 1颗 |
桂皮 | 1块 |
龙眼肉 | 8粒 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 1大勺 |
配菜 | |
金针菇 | 适量 |
鲜香菇 | 适量 |
油豆腐 | 适量 |
小白菜 | 适量 |
腐竹 | 适量 |
蘸料 | |
小米椒 | 1个 |
生抽 | 2大勺 |
蒜末 | 1小勺 |
猪肋排和猪大骨汆水
大葱切段,生姜切片,蒜头剥掉最外层的白色蒜皮
玉竹、当归、黄芪、甘草、党参、八角、桂皮、白胡椒粒和铁观音装进调料包中
将汆好水的排骨放进汤锅,加葱段、姜片、蒜头和配好的调料包
加清水没过所有食材,大火烧开后转小火,煮约1.5小时
加红枣和龙眼肉,煮约15分钟,加盐和糖调味,关火
将金针菇、鲜香菇、油豆腐、小白菜和泡发过的腐竹放入小锅中
从大锅中捞出煮好的骨头和汤到小锅里,煮约10分钟到配菜都熟了,撒几颗枸杞
再准备一只小碗,加入生抽、剪碎的小米椒和蒜末拌匀,用来蘸排骨等汤料,搞定~