私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)

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喜欢吃回锅肉,但是又特别怕油和肉爆炒时溅,于是我就研究出了小火炒肉的办法,结果还非常好吃,小火可以让食材之间的味道互相渗透得更好,这样慢慢炒的过程既不会油溅还生出了美味。

用料  

五花肉 200克
榨菜 1包
泡椒 适量
泡姜 适量
二荆条青椒 8个
老抽 适量
盐(口轻的,无须再加) 适量
白糖 适量

私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法  

  1. 五花肉整块煮软(比平时炒回锅肉煮得更软一点就可以了)大约水开后,煮半个小时。煮好晾凉切片备用

    私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法 步骤1
  2. 备好佐料

    私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法 步骤2
  3. 青椒切滚刀

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  4. 锅内放少许菜籽油(浓香型),中火,放入佐料爆香,只炒半分钟!

    私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法 步骤4
  5. 把火关到最小,放入煮熟切好的五花肉

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  6. 看,就是把火关到这个样子(从放下肉开始,就维持这个火到肉炒好,这是美味的关键)

    私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法 步骤6
  7. 放肉后,炒五分钟的样子,放入青椒

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  8. 慢慢炒到部分青椒表面开始有起泡的样子时再炒十分钟就差不多了,同时也要观察肉片是否变得更软。

    私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法 步骤8
  9. 放入适量老抽,白糖,再翻炒2分钟

    私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法 步骤9
  10. 装盘

    私房小炒肉(不会溅油,超级下饭)的做法 步骤10

小贴士

煮五花肉时,记得在水里放点老姜和花椒粒
从锅内放入五花肉开始,立即转小火一直到炒好,这是好吃入味的关键!
 

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该菜谱发布于 2018-12-09 21:21:20
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