水烧开,加油,葱,生姜。半个西红柿切丁入锅。小火煮。
加豆腐,南瓜等。鸡胸肉用酱油,黑胡椒,盐腌过更美味。肉入锅一两分钟即可捞出。
加各种自己喜欢的食材。
可以蘸火锅酱料食用~
上传你做的宿舍火锅(减肥版)