沙参玉竹花胶炖瘦肉

Name: 沙参玉竹花胶炖瘦肉
Ingredients: 80克玉竹; 100克花胶; 500克瘦肉; 80克沙参; 10个无花果; 80克百合干; 1个蜜枣

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秋天干燥，需要润肺
🔸 『玉竹（半斤）➕沙参（半斤）』

玉竹与沙参同煮，有养阴润燥、生津止渴、脾胃同健、肺肾双养之功效，能安神入眠，对睡眠特别有帮助。这汤还非常适合孩子呢～去火，润肺。
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该菜谱发布于 2018-11-10 16:38:02

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