买的新鲜红莲子，剥皮去心。银耳提前一晚冰箱泡发。
银耳去蒂，撕成小块，小火煮成胶质，滑滑软软的，需要40分钟以上。银耳煮好后，下切块去皮的雪梨和莲子。
小火继续煮20分钟，食材软绵，下冰糖、枸杞，大火煮开，关火即食。
上传你做的银耳雪梨莲子甜汤
毛之嗷嗷
