花生牛奶下奶汤

7.5 综合评分
25 人做过这道菜
最近几天突然奶有点少,我就有点急了,老公在网上搜到了这个下奶方,不管有没有用吧,先喝喝看,尝了一下,还蛮好喝的,就一口气喝了500ml的。晚上10点左右喝的,天刚亮差不多,右边胸部就感觉涨奶了,因为中间夜里给宝贝喂了一次左边的。右边的夜里没吃,也就有7-8个钟头的时间,感觉对我还蛮有效,写下来给大家试试吧,很好喝的,我喝猪蹄汤都不管用。喝了这个挺好。这几天都在喝,奶也一直可以,够宝宝吃的。不过,关键是,也不能熬夜,今天真是熬到现在给大家写呢?不多说了,我这就要睡了。

用料  

牛奶 200克左右
花生 20-30粒
根据花生的多少确定
冰糖 根据个人口味

花生牛奶下奶汤的做法  

  1. 将挑好的花生在水里浸泡,大约30分钟。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤1
  2. 将花生去皮,这是老公用手剥的!用水清洗一遍。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤2
  3. 倒进榨汁机里,加水,榨汁。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤3
  4. 这个是榨好的花生汁,里面会有很多渣渣。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤4
  5. 取一个干净的纱布,将花生汁过滤。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤5
  6. 这个可以看到很多花生渣渣。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤6
  7. 这个汁被过滤之后,喝起来会比较爽口。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤7
  8. 好啦,汁过滤好啦!

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤8
  9. 导入一袋纯牛奶,最好用超市冷藏柜里的纯牛奶,保质期为20多天的那种。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤9
  10. 加入少许冰糖

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤10
  11. 打开电磁炉,边煮边搅拌,不然奶会糊锅,将奶煮沸腾即可,因为很多人对生花生过敏

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤11
  12. 好啦,好喝的花生牛奶汁做好啦,都是老公做的!趁热喝吧!

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤12

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花生牛奶下奶汤相关分类

该菜谱发布于 2018-09-29 23:27:51
8033 收藏


花生牛奶下奶汤的答疑

  • xxiwon  2018-10-02  
    73
    没有老公能做吗?花生我不会拨开
    作者回复 2018-10-08  
    说笑了,自己也可以做,我的,每天都是老公做的,我得领孩子呀,不是直接剥开,用温水泡20分钟左右,用手捻一下,皮就掉了。
  • Jolie001  2019-07-01  
    6
    直接吃花生  再喝一杯牛奶可以吗😊
    作者回复 2019-08-04  
    说笑了
  • 手机用户1396_0kny  2019-03-24  
    4
    亲 花生炒过可以吗
    作者回复 2019-07-24  
    有新鲜的生花生比较好
  • 尐釒  2018-10-10  
    4
    奶水少的喝了会涨奶吗?
    作者回复 2018-10-11  
    这东西,每个人不一样,我觉得你可以先试一试。
  • 刺激队长  2020-06-10  
    3
    感谢楼主的分享,我是那种刚开始奶很多,一天奶涨几次,结果二十多天的时候奶量突然就减少了,一天奶都是软趴趴的,特别担心娃不够吃,看见这个简单就试了一下,晚上喝了一大碗,第二天就感觉胸不是软趴趴的了,晚上还有点点涨涨的感觉,真的很惊喜!我花生泡了皮没掉,然后直接打的,我是和花生渣一起吃,我觉得很好喝!希望坚持喝可以恢复成之前的奶牛。
  • 小葵一家  2020-10-04  
    3
    右边7-8个钟才涨奶的话就不关这花生汤事吧?
  • 歌和颂  2018-10-02  
    2
    根据自己的奶量,可以多加一倍的花生都没问题的,忘了告诉大家了,在煮花生牛奶的时候除了加牛奶,还要加水,和花生的比例差不多,就可以了。
  • 下厨房用户_2yc3f  2019-06-29  
    2
    我今天也做了花生牛奶汤喝,晚点给你们评论效果
  • 水晶之恋p  2019-04-08  
    2
    花生用热水泡一会就容易剥皮了
    作者回复 2019-08-04  
  • 下厨房用户_2yc3f  2019-06-30  
    2
    这个花生牛奶汤挺管用的,我是生气奶水变少了,和这个慢慢的确实挺管用的,简单方便,就是剥花生的时候比较费功夫🤣
    作者回复 2019-08-04  
    可以用水多泡一会儿,去看会儿电视,玩会儿手机都行

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