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蔬菜水果榨榨榨榨榨汁

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NeverHa的厨房  NeverHa
对付减肥期的晚餐

用料  

梨
胡萝卜
冬瓜
紫甘蓝
青瓜
芹菜
西红柿
南瓜

蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法  

  1. 🍐🥕汁:一个梨，一根🥕，加少许凉白开一起榨，不用过滤，有颗粒感更饱腹

    蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法 步骤1

  2. 🍐紫甘蓝汁:两片紫甘蓝，一个🍐，大概200ml凉白开，也可以多放点，随你喜欢

    蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法 步骤2

  3. 南瓜蒸熟加凉白开一起榨

    蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 24 作品

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该菜谱发布于 2018-09-13 19:35:22
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