一人食早餐·牛油果意面·8·8

1 人做过这道菜
其实单纯的想试一下我新买的盘子(๑• . •๑)

用料  

意大利面 适量
牛油果 半个
橄榄油 半勺
西兰花 三朵
马苏里拉干酪 适量
虾仁 80g
豌豆 适量
玉米 半根
脆皮豆腐 半块

一人食早餐·牛油果意面·8·8的做法  

  1. 玉米依旧是土玉米煮熟后自己剥的玉米粒,这样的玉米比外面买的成品好在没那么高的甜度,比较扎实,很管饱。

    一人食早餐·牛油果意面·8·8的做法 步骤1
  2. 虾仁用欧芹碎、迷迭香、大蒜粉、盐腌制,用魔芋粉加水浆一下,用橄榄油煎熟后,在厨房纸里吸油一遍,不用吸特别干。

    一人食早餐·牛油果意面·8·8的做法 步骤2
  3. 脆皮豆腐切小丁,虾仁加豌豆和玉米一起炒熟。

  4. 半个牛油果,加一点马苏里拉干酪,加水。用搅拌棒打成酱汁。(干酪一点就行了,本来量就不多)

    一人食早餐·牛油果意面·8·8的做法 步骤4
  5. 意面用沸腾的开水煮2分钟,小火4分钟,如果喜欢软一点的口感,建议关火后再闷两分钟。

  6. 意面捞出后加入炒好的虾仁配料,倒入牛油果酱汁,小火搅拌均匀即可,不用太长时间,就搅拌加热一下而已,牛油果不建议加热太久,但早晨还是喜欢吃热食,所以这里本人是让它温热了一下。

    一人食早餐·牛油果意面·8·8的做法 步骤6
  7. 多余的酱汁也是可以直接吃的,加一颗车厘子点缀一下。

    一人食早餐·牛油果意面·8·8的做法 步骤7
  8. 完成!

    一人食早餐·牛油果意面·8·8的做法 步骤8

小贴士

点缀的胡萝卜丁是生的,西兰花和香菇都是开水煮熟,未加任何调味品。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

一人食早餐·牛油果意面·8·8相关分类

该菜谱发布于 2018-08-08 13:15:16
16 收藏


一人食早餐·牛油果意面·8·8的答疑

  • 辣肉丝  2018-08-15  
    0
    盘子好看,可以分享购买地址吗?
    作者回复 2018-08-15  
    淘宝买的,你搜玉麒麟就出来了,它叫玉麒麟

以上留言由作者回复后显示