把西兰花切小块，洗干净备用；把蒜剁成蒜蓉，备用；
锅里烧开水，把洗干净的西兰花倒进去，翻几下，看到西兰花成翠绿色即可捞起装盘；锅里的水倒掉洗干净。
热锅里，放2勺花生油，然后把蒜蓉倒进去，小火翻炒一下即可起锅，倒在西兰花上面；
最后，放3-4勺酱油进去，拌均匀即可食用。
上传你做的白灼西兰花
依婷1012
