蛋卷/奄列蛋

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奄列蛋的英文名叫omelet eggs ,在西餐里是一道常见的早餐,可以加的料有洋葱、蘑菇、番茄、青椒、火腿、芝士,可以随意搭配,非常营养又好吃,蛋包起来八分熟的时候,口感最好。

用料  

鸡蛋 2个
洋葱 3/1个
青椒 少许
火腿片 一片
生抽
黄油或橄榄油

蛋卷/奄列蛋的做法  

  1. 洋葱和青椒切小块放橄榄油或黄油炒,普通油也可以

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤1
  2. 可以加点生抽,黑胡椒,个人习惯洋葱要熟点,所以炒熟了一点,可以先用水灼过再下锅炒。营养不会流失

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤2
  3. 我选的火腿片,普通超市都有,味道还行

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤3
  4. 火腿片煎熟

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤4
  5. 热锅,将打好的蛋倒入平底锅,摇均匀。铺平

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤5
  6. 蛋还未熟透时,关火,把火腿铺在圆形的一边。

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤6
  7. 再把洋葱铺在火腿片上。

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤7
  8. 翻没有料的一边蛋盖上呈半圆形

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤8
  9. 可以的话,加点番茄酱吃,味道不错。

    蛋卷/奄列蛋的做法 步骤9

小贴士

平底锅煎蛋偶尔会占锅,记得锅要烧热,烧干再下油,蛋倒下去的时候,先不要动,凝结一会再试试有没有粘锅,有的话,加点油补救下,问题不大,蛋一定不能很熟,否则盖不上。喜欢吃芝士的可以加片芝士,类似火腿片一样铺上去。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2018-08-02 21:32:48
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蛋卷/奄列蛋的答疑

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