青柠醋

Name: 青柠醋
Ingredients: 500克个青柠; 500克黄冰糖; 500毫升米醋

0 人做过这道菜

功效：保健肠胃、排毒、减肥、可预防痛风及糖尿病等慢性病、适合尿酸偏高人群

用料

①青柠浸泡盐水10分钟后洗净擦干备用。
②柠檬去头尾切薄片。
③罐底铺一层柠檬片，然后铺一层冰糖，如此反复，最后倒入米醋，一定要盖过柠檬，密封放置阴凉处保存，最少6个月后可以开始饮用。
④2-3天摇晃一下让冰糖加速溶解，一周开罐一次排出发酵气体，半个月后是稳定期，静止无需再动。

喝法：柠檬醋兑温水或凉水饮用，比例1：10，每天饮250-500毫升即可，嫌酸可另加蜂蜜，空腹不要喝。月瘦3-4斤不是事儿～

饮品

随便看看

该菜谱发布于 2018-07-21 15:04:23

18 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

热爱生活的金多多 1 做过

古典美人美食 1112 做过

低调小伙lalala 0 做过

今天脸又圆了呢 222 做过

Pink_晨儿 534 做过

Pink_晨儿 0 做过

Pink_晨儿 0 做过

Pink_晨儿 0 做过

Pink_晨儿 0 做过

以上留言由作者回复后显示

唯有美食与爱不可辜负