时素肉蛋饭-宝宝炒饭

基本材料都要切好，洋葱、胡萝卜、甜椒生菜、香葱都切成碎末，因为我是要和宝宝一起吃所以切很碎、不过很碎也是很好吃的。

梅子肉加了一丢丢五花肉，因为有点肥肉肉会很好吃，我家宝宝已经可以接受肥肉所以可以添加，肉肉剁碎后加入淀粉生抽香油搅拌均匀，宝宝吃不用搅上劲。腌制一下下。

蛋打散后倒入剩饭中，因为宝宝吃所以米饭偏软绵一点，大人吃请一定少放水煮饭然后隔夜放冰箱第二天炒，那才会好吃而且颗粒分明。

锅热入油，先炒肉肉，忘记拍肉肉了。把肉肉炒散就可以放洋葱胡萝卜炒了。慢慢把洋葱炒香。

再放甜椒、炒炒就可以放米饭了、其实很简单的。哈哈哈哈

蛋饭差不多熟了之后就可以入生菜了。炒一下就可以放盐、生抽来提味了，我没放多因为宝宝要吃。

最后就可以放香葱了，慢慢炒炒，饭饭因为软和了点炒不出在锅里跳的即视感，如果你的事隔夜饭就会有那种效果也是最好吃的了。出锅前撒点胡椒粉，前提你宝宝爱吃胡椒粉的味道。

最后就是一人一份出锅就OK了。我还配了西红柿牛肉汤，娘两晚餐就搞定了。