三色芋圆(无糖版)

0 人做过这道菜
夏天来了,天气虽热,但是也抵挡不了我做美食的心情,这个周末又没有控制住寄几的双手,做了心心念念的芋圆,Q弹爽口,你值得拥有!

用料  

木薯粉 350克
紫薯 250克 4个
红薯 250克 1个
南瓜 250克

三色芋圆(无糖版)的做法  

  1. 将紫薯,红薯和南瓜洗净。

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤1
  2. 切成小块并上锅蒸熟,预计蒸15-20分钟。

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤2
  3. 将蒸熟后的紫薯(红薯,南瓜)捣碎成泥状,可以用刮刀捣碎。

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤3
  4. 加入木薯粉搅拌均匀并揉成面团。(由于紫薯和红薯蒸熟后没有什么水分,我加入木薯粉时放了一点水,这样才可以成形,南瓜水分比较多,可不用放水。)

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤4
  5. 将揉好的面团搓至长条状。

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤5
  6. 切成如图小段。

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤6
  7. 将切好的小段棱角捏平,这样才可以更“圆滑”一点。

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤7
  8. 紫薯版本的也做好啦。如果做的多的话可以放置冰箱冷冻,下次就可以直接煮啦!

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤8
  9. 将做好的芋圆放入锅中煮10分钟左右,然后捞起过冷水,这样才可以变得Q弹Q弹的。

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤9
  10. 将芋圆和煮好的西米一起加入牛奶,也可以放入红豆,烧仙草等自己喜欢的食材哦,Q弹爽口又美味,让这个夏天更美妙!

    三色芋圆(无糖版)的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2018-07-15 18:59:02
13 收藏


三色芋圆(无糖版)的答疑

关于三色芋圆(无糖版)的做法还有疑问? 提一个问题