快手早餐-紫薯燕麦“粥”

Name: 快手早餐-紫薯燕麦“粥”
Ingredients: 1个紫薯; 适量燕麦

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早餐必须吃，不然上班路上容易低血糖，这个主要是快，味道还不错，减肥期间正合适。

用料

紫薯	1个
燕麦	适量

也可放入牛奶，我没放一起，紫薯遇到冷的牛奶有一点硬，不够软糯。
紫薯蒸好不要急着拿出来，不然会有点硬，要一直捂着。

早餐粥电蒸锅

随便看看

该菜谱发布于 2018-07-09 07:06:17

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