无骨炸鸡柳

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用料  

鸡胸肉600g腌料盐1/4勺五香粉1/2勺

无骨炸鸡柳的做法  

  1. 1。鸡胸肉去皮洗净,用厨房纸吸干水分

  2. 2.剔除表面筋膜,脂肪

  3. 3.有句话说“横切牛羊竖切猪,斜切鸡”,要想肉质好吃,切法也很关键。

    如图上所示,鸡胸肉的纹路呈南北纵向,那么我们把菜刀稍微斜30度左右下刀,将鸡脯肉切成0.5厘米宽的片状

  4. 4.切片后的鸡肉,清晰可见斜纵向的肌肉纹理

  5. 5.再把片状肉按照同样的斜切法切成条状。

  6. 6.加入盐,五香粉,白胡椒粉,料酒,抓匀后再加入一小勺油,抓匀,腌1个小时

  7. 7.准备生粉,面包糠,打散的鸡蛋液。

  8. .首先把鸡柳裹上一层薄薄的生粉,裹匀。

  9. .再均匀沾满鸡蛋液。

  10. 10.最后放入面包糠中滚一下,抖抖掉散落的面包屑。

    依次把剩下的鸡柳也处理好。

  11. 11.热一小锅油,油温7成热时转小火。

  12. 12.分散的放入裹好面包糠的鸡柳,保持小火炸至浮起,表面呈现诱人的金黄色。

  13. 13.捞出沥干油,趁热撒上孜然和辣椒,用小签子戳着吃,好美味。

 
该菜谱发布于 2018-05-29 20:40:46
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