Day 12 breakfast 早上空腹-0.1,牛油果的热量突然不容小觑。(昨天还偷吃了麻麻做的红烧鱼,那油,糖,盐,怕是一个星期的量。🤭) 每天记录一下,方便自己总结经验。 #早餐•2018年9月7日##21Day布鲁克林减肥法##我...
2018-09-07
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#早餐•2019年9月26日##那些年一起吃过的早餐#又要靠咖啡续命了。伴娃读书的日子,每天睡五六个小时,脑子里想的都是娃的事。有时候焦虑,有时候紧张,有时候又有点惊喜。隐约意识到渐渐的迷失了自我。但是,如果连妈妈都不关心他们,那谁还会关心...
2019-09-26
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#早餐•2019年9月27日#每天早上忙完,都不忘来下厨房看看,不为别的,就为了看看我喜欢的人们,今天吃了什么好吃的,分享了什么生活的想法,都是一群热爱生活的人儿啊!让我也情不自禁想要认真的生活了。有时候看着看着就忘记了传照片。😂
2019-09-27
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鸡蛋还没送过来,用水浸金枪鱼罐头代替蛋白质!Day 9掉了1.1公斤!坚持平凡的努力! #早餐•2018年9月5日##21Day布鲁克林减肥法##我的轻食新主张#
2018-09-05
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