【keto】Super Green

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蔬菜汁也能有creamy的口感哦

用料  

Hey Juice G11 一瓶
洋车前子壳粉 2克
黄瓜 一根
营养酵母粉 一小勺

【keto】Super Green的做法  

  1. 所有食材放入榨汁机,搅拌成液体,静置10分钟,洋车前子壳粉和营养酵母粉就能给蔬菜汁增加creamy的口感啦。而且洋车前子壳粉富含纤维,加入蔬菜汁更有利于营养吸收~

    【keto】Super Green的做法 步骤1
  2. 因为直接用了Hey Juice,它本身含有11种蔬果,所以就只加了黄瓜增加它的纤维感。如果没有Hey Juice,就可以放芹菜黄瓜菠菜等等来打绿汁,相应加300毫升饮用水即可。

    超健康的Super Green,喝起来吧!~

    【keto】Super Green的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2018-05-02 12:47:53
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【keto】Super Green的答疑

  • 横着长肉的吃货  2018-05-18  
    0
    芹菜菠菜绿叶菜生榨还是焯熟了再榨哇?
    作者回复 2018-05-19  
    芹菜可以生吃,菠菜烫熟了吃~

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