牛尾汤(还可以秒变海带汤)

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给快要中考的女儿做的元气汤,孩子每天学习到半夜,身体一定吃不消,希望这碗汤能让闺女瞬间满血!

用料  

牛尾 一条
洋葱 一个(个头不要太大)
葱姜 适量
白胡椒面 适量

牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法  

  1. 一整条牛尾提前用清水泡四个小时,中途换水

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤1
  2. 与凉水一起放到锅里烧开,目的去除牛尾里面的血水。期间用勺子舀去浮沫。

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤2
  3. 用热水洗干净牛尾骨,把洗干净的牛尾骨分成三份,一份留在外面备用,另两份晾凉放冰箱冷冻,方便以后继续做汤。另起一锅烧好热水,不用烧开就可以把牛尾骨放进锅里面。再放入葱姜和洋葱,大火烧开转小火熬煮2个小时

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤3
  4. 熬好的牛尾汤表面会漂浮一层白色的牛尾肉,用勺子舀走看着就不会那么油腻了。再撒上葱花、胡椒粉、盐调味即可上桌了

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤4
  5. 牛尾肉炖了2个小时很酥软,但又不柴,沾点调料吃味道和口感还是不错的.

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤5
  6. 接下来是牛尾汤秒变海带汤,因为一锅牛尾汤一次喝不完,转天再喝孩子就可能不爱喝了,所以我又买了一大片鲜海带,洗干净后把海带两边的裙边切下来,大片改刀成一小片片的好处理

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤6
  7. 海带两边的裙边很薄,做汤即容易熟,口感还特别顺滑

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤7
  8. 处理好的海带

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤8
  9. 海带厚的地方切成丝,做凉拌海带丝

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤9
  10. 将海带裙边加入前一天的牛尾汤里煮至海带熟透即可出锅,用牛尾汤做的海带汤味道浓郁还不腻,孩子又高高兴兴的吃了一天!

    牛尾汤(还可以秒变海带汤)的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2018-03-28 09:41:10
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