鸡“豆花”

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一直以为鸡豆花就是鸡肉加在豆花里,非也,此豆花非彼豆花,第一次吃,也是第一次做,营养健康,老少皆宜。

用料  

鸡肉 3两
鸡蛋清 6个
5片
大葱 1根
适量
适量
白胡椒 少许
猪油 也可不用
料酒 少许

鸡“豆花”的做法  

  1. 鸡肉切丁(也可用鸡胸肉,我用的是土鸡肉),加料酒、姜、葱、少许盐腌10分钟左右

    鸡“豆花”的做法 步骤1
  2. 分离蛋清,1两肉2个蛋清的比例。

    鸡“豆花”的做法 步骤2
  3. 先将姜片和葱用破壁机打碎,过筛,再将鸡肉加葱姜水打碎(料理机也可以,只要能打碎)

    鸡“豆花”的做法 步骤3
  4. 将打好的鸡肉浆到入容器里,另一只碗少许水加豆粉、白胡椒备用

    鸡“豆花”的做法 步骤4
  5. 将鸡清打发备用

    鸡“豆花”的做法 步骤5
  6. 锅里加水、葱、姜、盐烧开后转小火熬5分钟左右。取出葱姜

    鸡“豆花”的做法 步骤6
  7. 把鸡肉浆和芡粉水加入打发的蛋清里,(分三次加入)伴匀

    鸡“豆花”的做法 步骤7
  8. 将第七步倒入锅里,一定要沿锅边慢慢倒入,煮沸再中火至熟

    鸡“豆花”的做法 步骤8
  9. 装盘撒上葱花、猪油(色拉油、香油都可)。是不是很像“豆花”

    鸡“豆花”的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2018-03-27 14:47:40
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鸡“豆花”的答疑

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