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三果消食汤
三果消食汤
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多米妍
三果消食汤：
①月龄：6月龄以上（6月龄宝宝可以喝汤饮，大月龄的宝宝可以吃里面的煮水果）
②食材：苹果半颗，金菊两个，山楂四枚
③营养：苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食，消化不良的症状，有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。
用料
苹果
半个
金橘
2个
山楂
4个
三果消食汤的做法
准备食材
水果洗净，金桔对半切开去籽
山楂去核切片
苹果去皮切块
切好的水果
锅里加清水将全部食材倒入锅里
煮半个小时左右
做好了，操作简单功效却不简单，最适合有积食的宝宝吃
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该菜谱发布于 2018-03-06 07:38:02
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