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莲藕花胶玉米海参汤
莲藕花胶玉米海参汤
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懂淡淡
大年初三 闺蜜从湖北人肉背回的新鲜莲藕 这样新鲜的食材 绝不能辜负 要物尽其用 释放它的美味
用料
藕
1节
海参
3只
花胶
5个
姜
5片
葱
2段
红枣
6颗
枸杞
若干粒
玉米
1根
鸡爪
2个
桂圆
若干粒
当归
半片
黄芪
若干
党参
若干
干香菇
3个
瑶柱
若干
黑豆
若干
莲藕花胶玉米海参汤的做法
备料
莲藕去皮切块
海参泡发 玉米切段 姜切片 葱切段 鸡爪打水炒
干香菇提前泡发
上锅开火 大火煮开小火熬制2-3个小时
美味的靓汤就出锅了 可以喝出甜味的汤
小贴士
鸡爪可以换成排骨或牛尾等 那样肉味比较重比较腻 这样少放点鸡爪相当于素汤 没那么油腻 还可以补充胶原蛋白
上传你做的莲藕花胶玉米海参汤
随便看看
菠菜鸡蛋饺子
黄山烧饼
煎酿三宝
新鲜鱼肚
红树莓果酱
毛蚶子
海鲜年糕
法国芥末
沸水
紅糖
该菜谱发布于 2018-02-18 22:10:36
14 收藏
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