三道鳞炖豆腐

3 人做过这道菜

用料  

八角
酱油
料酒
香菜
白糖

三道鳞炖豆腐的做法  

  1. 三道鳞收拾完,热锅凉油,下入葱姜蒜,干辣椒,桂皮,炒香,加入厨邦酱油适量炒香加水,一次性加足,放入鱼,盐,老抽一点点,上色,味素,少许,盐稍微多一点,鱼咸一点才好吃,尝一尝别太咸了,因为里面还有酱油什么的,再加入一勺料酒,3克白糖去腥,大火烧开,中火炖40分钟,然后下入切好的豆腐,在炖20分钟就可以了,期间多翻翻锅,别糊了....出锅前撒入香菜即可...


    不过

    三道鳞炖豆腐的做法 步骤1

小贴士

鱼炖久了才会更入味....看好火,别糊了...材料都适量放...辣椒可以多一点才好吃....

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

三道鳞炖豆腐相关分类

该菜谱发布于 2018-01-09 21:26:55
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三道鳞炖豆腐的答疑

  • Top汤锅锅  2018-12-20  
    1
    这个鱼是不是不容易熟
    作者回复 2018-12-20  
    挺容易熟呀,炖30,到40分钟是为了入味,这个鱼不适合清蒸,因为一条三道林都3斤左右,太大了,还是炖好吃😋
  • LucyHBA  2023-01-14  
    0
    炖之前,鱼要用油煎一下吗?
    作者回复 2023-01-27  
    煎一下不容易炖的时候鱼不容易破

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