三丝全麦卷饼

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用料  

全麦粉 200g
土豆丝 400g
火腿肠 2根
开水 110g
红椰菜 300g
适量
香醋 一勺
适量
芥末 适量

三丝全麦卷饼的做法  

  1. 农夫慢全麦面粉,慢品慢享慢生活

    三丝全麦卷饼的做法 步骤1
  2. 开水倒进面粉里烫面

    三丝全麦卷饼的做法 步骤2
  3. 揉成光滑的面团

    三丝全麦卷饼的做法 步骤3
  4. 土豆丝用水浸泡,去掉淀粉,控去水分

    三丝全麦卷饼的做法 步骤4
  5. 锅内加油炒土豆丝,加入适量食盐,加入一勺醋,翻炒均匀后熟了后盛出备用

    三丝全麦卷饼的做法 步骤5
  6. 火腿肠切丝待用

    三丝全麦卷饼的做法 步骤6
  7. 分成大小相同的小剂子

    三丝全麦卷饼的做法 步骤7
  8. 压扁后刷上油

    三丝全麦卷饼的做法 步骤8
  9. 电饼铛加油煎至两面金黄

    三丝全麦卷饼的做法 步骤9
  10. 轻轻一撕分成两个薄饼

    三丝全麦卷饼的做法 步骤10
  11. 刷上一层芥末,放上配料,卷起

    三丝全麦卷饼的做法 步骤11
  12. 麦香味十足

    三丝全麦卷饼的做法 步骤12

小贴士

土豆丝要切均匀,这样好炒熟,小剂子直接抹油要足和均匀,否则后面煎熟后不容易分开,已撕破

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

三丝全麦卷饼相关分类

该菜谱发布于 2017-12-25 20:01:10
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三丝全麦卷饼的答疑

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