木瓜炖百合

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木瓜与百合都有清咽润肺的功效,对于咳嗽来说很有效果,食疗好过吃药,何况美味。

用料  

木瓜 1个
百合 适量克
冰糖 适量克

木瓜炖百合的做法  

  1. 木瓜去皮,百合洗净

    木瓜炖百合的做法 步骤1
  2. 冰糖应该放在下面的,放上面化不开。切一下木瓜,在木瓜上面放百合,这个顺序不能错

    木瓜炖百合的做法 步骤2
  3. 上锅蒸。

    木瓜炖百合的做法 步骤3

小贴士

百合不能太烂,百合煮烂或者蒸烂的话失去药用价值了,一般刚刚熟就比较好了。冬天的滋补佳品

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-12-16 17:40:59
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木瓜炖百合的答疑

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