10M+红豆薏仁小米粥

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用料  

红豆 10克
薏米 5克
小米 40克

10M+红豆薏仁小米粥的做法  

  1. 准备好食材,也可以根据的口味调配。

    10M+红豆薏仁小米粥的做法 步骤1
  2. 加入300ML的水开始浸泡。如果是准备现做,最好加温水,需要浸泡1小时以上。

    10M+红豆薏仁小米粥的做法 步骤2
  3. 我个人煮粥一般用隔水蒸,提前一晚预约5小时,bb粥功能2.5小时。这样像薏仁小米红豆这些浸泡好再煮起来容易糯。

    10M+红豆薏仁小米粥的做法 步骤3
  4. 红豆可以补血,薏仁去湿气,小米养胃。这款杂粮粥是全面的营养粥,对于妈妈来说有美容的功效,爸爸来说可以去湿气,就算满满一大锅,也可以一家人共同分享哦!

    10M+红豆薏仁小米粥的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2017-11-21 16:02:26
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