最简版溶豆(无糖)

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溶豆,入口即化。给宝宝试过蛋清后,发现不过敏,于是开始琢磨溶豆豆。溶豆,易做易失败,研究尝试多次,终于琢磨出最简单的做法(要知道每一位宝妈的时间都很紧张)。溶豆也是这一群孩子出门必备的神器。

用料  

蛋白 2个
奶粉 40克(7、8勺)
柠檬汁 数滴

最简版溶豆(无糖)的做法  

  1. 蛋清打入无水无油的碗中,烤盘烤网铺油纸(两个蛋清是两盘溶豆的量),裱花袋打开备好,柠檬一片

    最简版溶豆(无糖)的做法 步骤1
  2. 把柠檬汁挤入蛋清中,然后用打蛋器打发蛋清(五分钟左右)

    最简版溶豆(无糖)的做法 步骤2
  3. 打发至这种状态――提出打蛋器,尖儿在短时间内不消失(这是至关重要的一步,溶豆成功与否关键在打发程度)

    最简版溶豆(无糖)的做法 步骤3
  4. 加入奶粉(我用爱他美二段,七八勺),快速翻拌(不能搅),翻拌均匀装入裱花袋(可能会有细小颗粒,不影响,大颗粒是不行的)

    最简版溶豆(无糖)的做法 步骤4
  5. 裱花袋剪黄豆大小的口(为了省时省力,省去了裱花头,形状依然美),挤溶豆的同时烤箱上下火100度预热,挤溶豆时裱花袋稍稍往上提,有尖儿比较美

    最简版溶豆(无糖)的做法 步骤5
  6. 入烤箱,60分钟,上盘拿出,下盘再烤10分钟

    最简版溶豆(无糖)的做法 步骤6
  7. 出锅,完美!快速装进盒子里,密封。

    最简版溶豆(无糖)的做法 步骤7

小贴士

1、柠檬汁必不可少,不仅除腥,而且可加速打发蛋清。
2、此配方的溶豆需挤得大些,量多。我一般配方减半,溶豆挤小,两盘,上盘45分钟,下盘50分钟,更省时。
3、溶豆很容易吸潮,密封保存。
4、此配方非常适合一岁以内对蛋清不过敏的宝宝,口味淡。宝宝还是口味清淡好。
 

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该菜谱发布于 2017-11-21 14:36:19
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最简版溶豆(无糖)的答疑

  • Ms樱小桃  2018-04-20  
    0
    要烤这么长时间吗?怎么看溶豆是否烤好呢
    作者回复 2018-04-24  
    可以打开烤箱找一个大的溶豆按压,是硬的就好了
  • 吃相重要不  2018-04-23  
    0
    没有烘焙纸行吗
    作者回复 2018-04-24  
    得用油纸,好脱模
  • 〆、皓子、 シ  2018-03-17  
    0
    一加奶粉就变水是什么原因啊?蛋白没打好还是奶粉不行?用的君乐宝二段
    作者回复 2018-04-03  
    确定蛋白打发之后换奶粉试试,贝因美二段好像也不行,我用过爱他美、启赋、A2、伊利,都可以

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