① 烤箱预热到200℃，准备披萨烤盘。② 红薯、燕麦用搅拌机打碎至粉末状态，然后加鸡蛋、大蒜粉、盐再次混合。③ 将混合物放入烤盘中，用手稍按压均匀，烤25分钟，直到表面干燥。④ 取出后稍晾凉，然后翻面，刷上橄榄油，再烤5分钟。⑤ 最后放上奶酪和喜欢的蔬菜，烤至奶酪融化即可。
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