宝宝辅食-红薯土豆泥

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土豆富含碳水化合物和植物蛋白,而红薯有丰富的膳食纤维,二者蒸熟搅拌混合成泥,既助消化也便于宝宝吞咽,是一道非常推荐的宝宝辅食。

用料  

土豆 半个
红薯 半个
食用年龄 12个月

宝宝辅食-红薯土豆泥的做法  

  1. 准备好食材和辅食机

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤1
  2. 辅食机中加入2格水

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤2
  3. 红薯土豆切小块放入辅食机蒸篮中,盖好辅食机盖

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤3
  4. 按下云朵键开始蒸煮,等待约15分钟听到滴滴滴声后食材就蒸好了

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤4
  5. 用挑棒小心将将蒸篮取出,将蒸好的食物倒入搅拌杯中

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤5
  6. 盖好防溢盖,再盖上辅食机盖

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤6
  7. 向右扭动搅拌按钮,开始搅拌,每次搅拌3-5秒,等食物回落后进行下一次

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤7
  8. 搅拌好的红薯土豆泥倒入小碗,香甜可口

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤8
  9. 一次吃不完的辅食还可以装入辅食罐中冷冻,下次食用时用辅食机解冻即可

    宝宝辅食-红薯土豆泥的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2017-10-13 16:01:08
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