菜心白玉菇炒蒜肠

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在菜场随心买了菜心和白玉菇,但是分量都不多,不能各自独撑一道菜,想到家里还剩半根蒜肠和一小碗蒜泥,于是诞生了这道菜,下面把做法分享给大家,希望各位吃得开心,吃得健康!

用料  

菜心 250克
白玉菇 250克
4瓣
生抽 1勺
5克
蒜肠 半根
淀粉 10g
花生油 1勺

菜心白玉菇炒蒜肠的做法  

  1. 菜心和白玉菇去根洗净。

  2. 蒜剥皮倒成蒜泥,或者切蒜末蒜片都可以。

  3. 蒜肠切成条状,粗细与白玉菇相似。

  4. 热锅凉油,少量油即可,油五成热时倒入蒜泥快炒,此时保持中火,避免蒜炒糊了。

  5. 蒜炒出香味转大火倒入生抽,生抽爆香后倒入菜心快速翻炒,此时保持大火。

  6. 菜心开始变软塌时倒入白玉菇继续大火快炒半分钟后倒入蒜肠翻炒,整个过程保持大火,避免白玉菇和菜心炒出过多水分来。

  7. 转中火盖上锅盖焖半分钟后撒盐,勾芡,出锅,开整。

小贴士

成菜和过程都没有拍照片请厨友们见谅。但是味道鲜甜爽口,值得一试。
 

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该菜谱发布于 2017-09-19 20:13:02
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