蒸全麦葡萄干包子

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为了健康我尽量避免吃甜食,一般我做的全麦面包是完全不加高筋面粉的,所以做出来不松软,但也不至于硬得砸破头的那种,这次想把电饭锅全麦面包的方子用在蒸锅里,结果松软香甜
大家一起动手做吧!

用料  

全麦粉 250克
温水 一杯
一点
酵母 8克
葡萄干 随意

蒸全麦葡萄干包子的做法  

  1. 先把温水和酵母融在一起,搅拌均匀
    全麦粉和盐放入一盆内,加入酵母温水,
    拌成面糊

    蒸全麦葡萄干包子的做法 步骤1
  2. 发酵2小时

    蒸全麦葡萄干包子的做法 步骤2
  3. 面团长大了,将面团倒在案板上,用手或者擀面杖把空气排出

    蒸全麦葡萄干包子的做法 步骤3
  4. 依照自己喜欢的方式把面团揉好,里面包入葡萄干,再加些装饰,放置室温进行第二次发酵约30分钟

    蒸全麦葡萄干包子的做法 步骤4
  5. 面团又长大了,锅里烧开水,放入蒸架,将碟子放在蒸架上蒸25分钟

    蒸全麦葡萄干包子的做法 步骤5
  6. 过程中不要打开锅盖,好吃的包子出锅啦!

    蒸全麦葡萄干包子的做法 步骤6
  7. 中间包的葡萄干

    蒸全麦葡萄干包子的做法 步骤7

小贴士

我做这个是无糖的,因为有葡萄干的关系所以有甜味,如果各位爱吃甜一些的,可以在加盐的动作时一起加糖哦
 

蒸全麦葡萄干包子相关分类

该菜谱发布于 2017-09-03 16:35:00
61 收藏


蒸全麦葡萄干包子的答疑

  • 某尼在逃公主  2018-01-23  
    0
    请问是什么牌子的全麦粉呀 一直在找 谢谢你
    作者回复 2018-01-24  
    我是到有機店裡找的全麥麵粉
  • 某尼在逃公主  2018-01-23  
    0
    请问能做出来多少克的馒头呢?
    作者回复 2018-01-23  
    是靠感覺製作的,沒有很精算克數,但是可以做出6個小饅頭

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