【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏

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上一次的菜谱有提到,龟苓膏是我国民间的传统食品,也是传统药膳,主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配上多种药材精制而成。滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。
之前的滋补新吃法受到了大家的喜爱,这次小森妈妈要分享一个具有“高颜值”的甜蜜吃法,做法一样很简单,大家也来试试看吧!

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用料  

龟苓膏粉 约30克
干桂花 适量
蜂蜜 一茶匙
适量

【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法  

  1. 舀三勺龟苓膏粉约30克,放入碗内。

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤1
  2. 加入适量冷水搅拌成糊状。

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤2
  3. 然后冲开水(粉与水的比例为1比20~25倍),边冲边搅拌。

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤3
  4. 倒入锅内,过筛令口感更细腻。

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤4
  5. 小火煮沸,边煮边搅。

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤5
  6. 煮好后倒出冷却,即成膏状。放入冰箱冷藏,口感更佳。

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤6
  7. 冷藏好后取出,切块,最后浇上干桂花与蜂蜜搭配的甜蜜酱。

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤7
  8. 又甜又好看的甜蜜龟苓膏就完成了~
    干桂花的酥脆口感加上蜂蜜的清甜以及龟苓膏的甘味,口感很丰富~

    【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏的做法 步骤8

小贴士

1、把龟苓膏粉搅拌成糊状时,静置一会更好搅拌,尽量减少糊中的疙瘩。
2、煮龟苓膏时,看到颜色更加发黑,锅里开始冒泡泡,舀起一勺从稍高处倒下,若看起来像面条一样缓缓飘下,证明可以了。

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该菜谱发布于 2017-08-10 23:29:51
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