鸡胸肉秋葵意面

1 人做过这道菜
给健身的那口子换换口味

用料  

秋葵 4根
意大利面 1份
鸡胸肉 1块
彩椒 半只
香菇 3个
橄榄油
生抽
黑胡椒
牛奶

鸡胸肉秋葵意面的做法  

  1. 鸡胸肉切小块用盐、黑胡椒、生抽腌制15分钟左右

    鸡胸肉秋葵意面的做法 步骤1
  2. 彩椒、秋葵切块,香菇切块备用

    鸡胸肉秋葵意面的做法 步骤2
  3. 烧一锅水,加适量盐,煮意面

    鸡胸肉秋葵意面的做法 步骤3
  4. 煮面时,另起平底锅加热,倒少许橄榄油,将鸡胸肉煎熟盛出

    鸡胸肉秋葵意面的做法 步骤4
  5. 再将秋葵、彩椒、香菇末倒入锅中加适量调味料翻炒,倒入鸡胸肉一起翻炒,再倒一汤勺煮意面的水,煮至收汁

    鸡胸肉秋葵意面的做法 步骤5
  6. 将煮好的意面捞出沥干,混合奶酪和牛奶放入盘中,再倒上炒好的鸡胸肉、秋葵等,拌匀即可

    鸡胸肉秋葵意面的做法 步骤6

小贴士

奶酪可放可不放

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-08-08 19:17:13
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鸡胸肉秋葵意面的答疑

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