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番茄酱烧鸡腿（少油）

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不魇的厨房  不魇

用料  

生抽 2勺
鸡腿 一个
番茄 一个
盐 适量
黑胡椒粉 适量
油 少许

番茄酱烧鸡腿（少油）的做法  

  1. 鸡腿洗干净（减肥的宝宝记得去皮）抹盐，黑胡椒粉腌制30分钟

  2. 姜切丝，锅里倒少许油

  3. 热锅，放入姜丝，翻炒，放入鸡腿煎至半熟

  4. 番茄切小块，倒入锅里，再倒入生抽，加入水，至淹没鸡腿1/2处
    中火盖锅盖

  5. 至汤汁变浓
    关火

小贴士

后面不用加盐
因为生抽已经够咸了

上传你做的番茄酱烧鸡腿（少油）

 
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该菜谱发布于 2017-08-06 12:23:09
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