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（高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤

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用料  

红枣 12颗
银耳 半朵
冰糖 适量
桂圆干 28颗
小米 40克

（高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法  

  1. 小米洗净，加开水泡一会儿

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤1

  2. 红枣洗净用水泡一会儿，桂圆剥掉

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤2

  3. 银耳（本人选择的是新鲜的活耳，更易煮糯）洗净，剪碎。我喜欢在煮前一天把银耳剪碎放冰箱冷冻，第二天用的时候就可以直接放水里解冻啦

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤3

  4. 将小米和银耳一起放入锅中，加适量的水4-6碗，水的量也可以根据自己的口感，我喜欢粘稠，所以水量并不多，怕麻烦的小伙伴也可以此时就将红枣桂圆等材料一起放进锅中

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤4

  5. 高压锅大概5分钟左右就会煮开，发出声音，等水汽出来就可以立马关火啦

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤5

  6. 着急的小伙伴这会儿其实可以直接开啦，快速开高压锅的法子就是放水槽里用水冲下，分分钟气放掉。

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤6

  7. 其实已经很稠啦

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤7

  8. 我习惯盛出一碗给爷爷吃（糖尿高）不加冰糖这会儿刚刚好

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤8

  9. 加适量红枣和桂圆，女人讲究每天三颗枣，桂圆女人一天的量也在7颗左右，所以大家根据需求自己加吧

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤9

  10. 再加适量冰糖。喜欢甜的可以多加点

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤10

  11. 可以开火把冰糖煮化

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤11

  12. 家里有泡沫箱的朋友也可以煮好放泡沫箱闷一会儿，效果更好

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤12

  13. 看泡泡就知道多粘稠啦

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤13

  14. 放碗里就可以吃啦

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤14

  15. 偶然还可以加点木瓜哦，在放桂圆那个步骤➕进去就可以啦

    （高压锅版）超快10分钟小米银耳红枣桂圆汤的做法 步骤15

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该菜谱发布于 2017-07-28 10:37:03
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