胡萝卜青菜碎碎面

樱桃家点点妈妈辅食直播之——胡萝卜青菜碎碎面
参考月龄：8个月以上
烹饪方法：煮
难易程度：无难度
提示：适合对其中所有食材不过敏的宝宝

樱桃家点点妈妈辅食直播之——胡萝卜青菜碎碎面：蛋黄可以补充蛋白质，帮助宝宝牙齿的健康生长，又可以满足婴儿对铁质的需求。胡萝卜中含有丰富的维生素A，是骨骼生长发育的必要营养元素，可以促进宝宝的生长发育。黑芝麻核桃不饱和脂肪酸含量较高，具有滋润肌肤的作用。核桃中的卵磷脂对宝宝大脑发育有好处，且坚果类食品维生素，尤其是VE含量较高。
注：宝宝的咀嚼、吞咽敏感期从4个月左右开始，7-9个月为最佳时机，超过了这个时期，宝宝学习咀嚼、吞咽的能力就会下降，那时才开始添加糊状和泥状，宝宝就会不经过咀嚼而直接将食物吞下去，或含在口中久久不啃咽下，我们需要适当给宝宝添加一些细嚼型的辅食，培养宝宝的咀嚼和吞咽能力，同时我们要保证宝宝蛋白质的摄入，确保宝宝牙齿的生长。