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高压锅
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
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鳳飛居
石斛是补阴良药,对阴虚有很好的补益功效,还清热解毒,生津润肺,冬瓜是夏天清热解暑利尿消肿食材,清热降火,
减肥
美容
的功效,特别适合一家人食补!
用料
石斛
20克
水鸭
310克
冬瓜
400克
姜
12克
水
适量
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#的做法
准备食材洗净
鸭凉水飞水
冬瓜切块,石斛剪段,和鸭,水,姜入高压锅,上气后中小火8分钟即可
排气后加盐调味
清热生津
超适合夏天的汤水
小贴士
鸭飞水汤才干净清甜,凉水入锅煮开,血水会随着水温排出来!
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该菜谱发布于 2017-07-05 08:10:04
574 收藏
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清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#的答疑
下厨房用户_oaybe
2019-07-18
0
赞
鸭肉换成排骨怎么样
作者回复
2019-07-19
可以的,排骨性中和,鸭肉性滋阴适合夏天些
秀1988
2019-04-30
0
赞
这个夏天适合么
作者回复
2019-04-30
就是适合夏季的
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