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西蓝花胡萝卜鳕鱼泥

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妞掰掰的厨房  妞掰掰
收了一个飞利浦辅食机，开菜谱做给没长牙の老二吃糊糊，菜谱分量是我儿吃的量，小胃口的宝宝酌情减量

用料  

西蓝花 一朵
胡萝卜 1/3根
鳕鱼 20克
姜 一片
婴儿米粉 若干

西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法  

  1. 所有材料洗净，胡萝卜去皮

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤1

  2. 胡萝卜切片，西蓝花掰成小块，鳕鱼切块

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤2

  3. 所有材料进辅食机，在辅食机里加200ml水，大约是20分钟

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤3

  4. 报警后关开关，拿出姜片，有姜片会特别辣

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤4

  5. 翻转打糊糊，3次，一次5秒

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤5

  6. 得到混合物，略稀

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤6

  7. 加米粉适量

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤7

  8. 完成！

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤8

  9. 我家馒少吃完了。。。

    西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法 步骤9

小贴士

家里柠檬能吃完的，用柠檬会比姜香，一样可以去腥

上传你做的西蓝花胡萝卜鳕鱼泥

 
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该菜谱发布于 2017-06-24 19:01:52
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