瑜伽便当

1 人做过这道菜
中午练瑜伽 带一些不用加热的健身饭

用料  

西兰花 三分之一颗
鸡胸 半个
西红柿 半个
芝麻 少许
丘比焙煎芝麻酱 少许
生菜 两片

瑜伽便当的做法  

  1. 煮鸡胸 煮熟后捞出晾凉撕开 盐水煮西兰花 变色后倒一点点橄榄油 捞出 切西红柿

    瑜伽便当的做法 步骤1
  2. 撒芝麻 倒焙煎芝麻酱

    瑜伽便当的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-06-16 09:44:31
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