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【薄荷冰碗VS减肥棒冰】

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Az面包22的厨房  Az面包22
【薄荷冰碗VS减肥棒冰】这周来炸下老夫的少女心，做个植物冰碗清爽一夏，墙裂推荐在家自制这几款水果棒冰，低热低脂爆好吃，不用怕棒冰吃胖了

用料  

薄荷 适量
蜂蜜 适量
火龙果 200克
苹果 200克
芒果 200克
猕猴桃 200克

【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法  

  1. 准备一个碗，将薄荷叶贴在碗边固定，加入水放冰箱冷藏

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤1

  2. 将芒果加入酸奶、奶油奶酪，加少许盐混合打

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤2

  3. 火龙果加玫瑰花、酸奶加糖混合一起打

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤3

  4. 猕猴桃加水、柠檬汁、加糖适量混合一起打

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤4

  5. 苹果加水、柠檬汁、蜂蜜。糖混合一起打

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤5

  6. 加热熬煮搅拌

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤6

  7. 拿出棒冰模具，将果汁倒入

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤7

  8. 将小棍儿插进去

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤8

  9. 薄荷碗完成

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤9

  10. 将冻好的棒冰放入薄荷碗里

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤10

  11. 巧克力融化

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤11

  12. 搅拌均匀

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤12

  13. 裹上

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤13

  14. 成品展示

    【薄荷冰碗VS减肥棒冰】的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2017-05-10 14:40:50
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