南瓜片入烤箱用180度烤熟,时间根据厚度而定,我切2厘米厚,一般烤30-40分钟。烤好后翻过来就漂亮了,因为考虑热量,所以不刷油烤。
虾处理干净,去掉虾身的壳
不粘锅放少许油,入虾用中小火煎熟。根据口味放海盐跟黑胡椒碎或粉。
把虾放南瓜上装饰好,再点缀玉米豌豆即可。你可以点缀别的,有薄荷叶之类的放点更好看。
上传你做的【减脂增肌】简单易做的高逼格凹造型之烤南瓜配煎虾