周六吃得比较晚的晚餐:腌笃鲜,黑麦苹果欧包,椰清冰摇。十点多才吃晚餐,腌笃鲜果然还是要加小排才好吃,一锅一顿给吃光了🙈 #晚餐•2017年5月21日##汤汤汤##コーヒー#
2017-05-21
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周三工作日晚餐:金银蛋上汤白菜,蒜蓉芝麻酱拌茄子,萝卜丝虾仁水饺,饺子汤。没有鸡汤存货了用了清水,芝麻酱今天调得有点儿淡。迅速恢复了我的大比例蔬菜饮食~ #晚餐•2017年5月3日#
2017-05-03
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周四晚餐:迷迭香烤小土豆。迷迭香用现摘的匍匐迷迭香,在家烤好包上锡纸迅猛带到老爸老妈家,这次总算得到了只吃鲁菜的老妈的垂青😂简直太不容易,老爸那里继续高分通过。 #晚餐•2017年5月25日##建个香草园##烤箱菜#
2017-05-25
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周五肉有点多的晚餐:金银蛋上汤娃娃菜,红油辣子蚝油芝麻酱蘸汁,辣椒炒米熏肉,马铃薯玉米欧包及乡村树叶,椰清冰摇咖啡。娃娃菜了加了把羊肉片更提鲜啦,搭辣油芝麻酱蘸汁也很好吃~中午忘记续冻冰块的水了晚上这杯就没摇😂 #晚餐•2017年5月19日...
2017-05-19
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周一晚餐:辣椒炒米熏肉,小番茄土豆牛肉丸汤,烤鸭蛋,米饭,莲雾,桂花乌龙。米饭又回碗了😭都怪米熏肉太好吃。。原计划吃饺子的。。切辣椒时忍不住临时煮起了米饭🙈烤鸭蛋也不错~咸淡合适蛋黄又香。 #晚餐•2017年5月8日##肉肉肉##想吃辣#
2017-05-08
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周二晚餐盘:简易版腌笃鲜,黑胡椒橄榄油烤孢子甘蓝搭芥末盐,乡村树叶欧包。咸肉及猪肉犯规。。。第一次处理巨大笋,另外腌笃鲜还是不能简易版没加小排没加百叶结感觉鲜味不是很丰富,咸肉泡半个小时也有些短了。孢子甘蓝不错诶第一次吃,跟芥末盐也蛮搭的 ...
2017-04-11
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周四晚餐前奏🌝:菠萝香蕉酸奶椰奶思慕雪。打好了思慕雪刚准备切皮蛋接到了老爸电话让回家吃鱼😍,于是这个降级成为晚餐前奏,皮蛋豆腐继续延后😂 #晚餐•2017年5月11日##自制smoothie##自制酸奶#
2017-05-11
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周六奇怪晚餐:琉球红茶配生姜黑糖,清水白桃ゼリー,砂肝ジャーキー,双莓水果杯。都过了晚饭点仍不想吃晚饭并喝起了下午茶😂不算健康。。。 #晚餐•2017年5月6日##果物生活#
2017-05-06
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周四晚餐:沖縄風ゴーヤチャンプル,盐水猪肝,五谷欧包,芒果香蕉酸奶思慕雪,冰咖啡。这次苦瓜加了虾仁忘记买豆腐了。 #晚餐•2017年5月18日##自制smoothie#
2017-05-18
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