蒜蓉炒蕨菜

Name: 蒜蓉炒蕨菜
Ingredients: 500克蕨菜; 5ml花生油; 2克盐; 10克蒜; 1克鸡精

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蕨菜营养丰富，口感清香滑润，非常好吃的野菜。用蒜蓉炒一炒，难得的上乘下酒菜。又是蕨菜季节，怎么能错过野蕨菜的季节呢。

用料

1.蕨菜要选择嫩芽；
2.蕨菜需要营养丰富，但不要吃过多；
3.蕨菜一定要煮熟，以防中毒。

随便看看

该菜谱发布于 2017-04-07 14:01:59

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