妈咪牌搅拌机版猪肉松
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人做过这道菜
灵宝女神
肉松是有一定营养价值的。其中的蛋白质，铁等营养素含量还是比较高的。
温馨提示：吃肉松量和频率需适当控制，最好每天吃肉松不要超过一大勺。基本原则是，肉松只是点缀，需要搭配其他食物一起吃，如青菜，豆腐，杂粮等
温馨提示：吃肉松量和频率需适当控制，最好每天吃肉松不要超过一大勺。基本原则是，肉松只是点缀，需要搭配其他食物一起吃，如青菜，豆腐，杂粮等
用料
妈咪牌搅拌机版猪肉松的做法
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新鲜的猪里脊（我买了25元）
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把里脊里面的筋膜去掉，这可是很练刀法的一道活噢
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去好筋膜去里脊切块 不要顺着里脊纹路切，要把里脊纹路切断（不会看纹路的可以煮好后再切，这一方法当家的教我的🤦♀️）
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把切好的里脊焯水，这步不能省噢
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看到上面飘浮的一层血水，你还敢忘了这一步吗？
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焯完水的里脊肉洗干净，放入生姜煮40--50分，看肉切的大小而定
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煮好的里脊，待凉后用手搓开
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切块的里脊是很容易捏碎的，捏碎后装入保鲜袋里，用擀面杖擀碎
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压成这样就可以炒了
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不粘锅加热
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把压好的里脊倒入锅中开始炒
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小火炒7分钟，看着变色就行
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放入搅拌机，搅拌第一遍
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第一次搅好的还能看出条条肉来
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搅拌好的里脊第二次倒入锅中翻炒，第二遍一定要炒出水分，锅里不再出水蔬气就炒好了
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接下来搅拌第二遍
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第二遍打的比第一遍要细，时间长一点
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打好的肉松给大宝宝吃就不用过筛了，给月龄宝贝吃还是过下筛
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过好筛的肉松，看着就是很细腻
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过滤出来比较粗的肉松，就准备入2大宝口了
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超细猪肉松做好了，宝宝可以美美的享用了
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小瓶子都快装满了🤔🤔🤔做好了放冰箱冷藏保存，保质期7天，7天后大人吃了，只给宝宝吃最新鲜的
小贴士
VX：15867877979
欢迎宝妈们一同分享快乐美食
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