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西冷牛扒配西兰花

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阿森森-的厨房  阿森森-
简单&好吃

用料  

西冷牛扒 一块（约250g）
迷迭香 一株
西兰花 一大颗
蒜 2-3瓣
盐 少许
黑胡椒碎 少许

西冷牛扒配西兰花的做法  

  1. 西冷牛扒加盐和黑椒粉调味 放置2-3分钟即可

  2. 倒油，迷迭香、牛扒、西兰花下锅。西兰花放在一边，牛扒煎一分钟可翻面再煎一分钟（这个时间大概是6成熟）

    西冷牛扒配西兰花的做法 步骤2

  3. 牛扒出锅后，加少许水煮西兰花，煮到水都干掉就可以出锅摆盘了。

    西冷牛扒配西兰花的做法 步骤3

  4. 完成!

    西冷牛扒配西兰花的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2017-03-24 19:16:44
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