小米山药糊

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早餐,要吃的营养健康,少不了你的用心,最重要的还是要简单,快捷,方便,用最短时间提供一上午的能量。

用料  

小米 一抓
山药 一小段
红糖 一小块

小米山药糊的做法  

  1. 小米抓一小把,洗净。

    小米山药糊的做法 步骤1
  2. 山药去皮洗净切成小块。

    小米山药糊的做法 步骤2
  3. 一起放入原汁机机

    小米山药糊的做法 步骤3
  4. 按下按钮约15秒。

    小米山药糊的做法 步骤4
  5. 倒入砂锅加小块红糖煮开3分钟,熄火。

    小米山药糊的做法 步骤5
  6. 一碗充满能量的小米山药糊就可以享用了。

    小米山药糊的做法 步骤6

小贴士

煮的时候要一边煮一边搅动,山药糊容易粘锅。
 

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该菜谱发布于 2017-03-22 10:33:03
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