把鸡腿除去骨头,用刀背砸一砸鸡腿肉,这样入味好,口感较嫩,大蒜瓣切碎备用
除去骨头的鸡腿肉加入大蒜碎,和其他所有材料抓一会,让鸡肉入味,用保鲜膜密封。腌制一到三个小时。(我因为有事出去,放在冰箱冷藏腌制了七八个小时)
烤箱180度预热,用锡纸把腌制好的鸡腿和腌制的料包好,上下火,中层烤制25分钟。
香味扑鼻,肉质非常嫩,一点不柴。烤的时候就有香味出来,打开烤箱满屋蒜香烤肉味,一点不腻,让人停不下口。
上传你做的黑椒蒜香烤鸡腿