鲜虾 | 适量 |
面粉 | 60g |
平菇 | 2-3个 |
鸡蛋 | 1个 |
清水 | 340ml(其中40ml用来和面) |
盐 | 一点点(12个月前不加盐) |
》清水其中40ml左右用于和面哈,不要一起倒进去,看具体操作步骤哦。 | |
》蛋清过敏的宝贝单用蛋黄即可。 | |
》面粉就用普通的中筋面粉,富强粉就可以,当然低筋粉什么的也可以做。 |
鲜虾洗净,用牙签从虾壳二节处挑出泥线,小小宝食用切成小粒哈。
》虾壳二节处是泥线最韧的地方,比较容易挑,一般情况下,可以用牙签从虾壳二节处挑出泥线,然后再去头去壳,剥出虾肉。
直接用手或刷子往面粉里撒水,然后用筷子搅拌到没有水的状态,然后继续撒水继续搅拌,直到面粉呈现如图所示结成小小的块状为止,因为是小宝宝食用,最多小拇指指甲盖大小就差不多了。
》水不要一下子倒进去,而是要慢慢撒进去,才能形成小疙瘩块。
然后过筛下,把干粉筛下去,这样等会加入水中就不会变成面糊糊了。
锅中加水,大火烧开,加入虾仁和平菇(平菇提前切薄片,小小宝切细丁)。
再次烧开,加入小面疙瘩,用筷子或木勺不断搅拌,如果表面泡沫较多,可以用勺子撇掉一些。等面疙瘩煮开3分钟左右可以转成小火。
将鸡蛋打散,倒入锅中,稍等5秒左右,马上用勺子搅散开,就变成鸡蛋花啦,稍稍煮一会儿即可。
1岁以上的宝宝可以稍稍加点盐调味,1岁以前的小宝贝就不要加盐了哈。
搞定,宝宝我要开动喽!